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Sabia que uma alimentação rica em alimentos quentes e gordurosos podem originar e/ou agravar a sinusite e rinite? E sabia que tais sintomas e patologias podem ser tratadas com Acupuntura? Uma queixa muito frequente entre a população e muito frequente em clínica. Assim como a Rinite, a Sinusite surge na maioria das vezes como um problema crónico e com o qual muitas pessoas se habituaram a viver sem procurar outras soluções terapêuticas. Um dos medicamentos mais usados na Medicina Convencional para este tipo de sintoma e doença são os anti-histamínicos, os quais aliviam os sintomas, mas não tratam a patologia. Além disso, muitos anti-histamínicos provocam efeitos secundários como a sonolência, o que afecta depois o quotidiano da pessoa. Na Medicina Tradicional Chinesa procuramos sempre diferenciar a sintomatologia, caracterizando as várias diferentes e possíveis manifestações da mesma. Por exemplo, se as secreções são transparentes, brancas ou amarelas pois isso indica-nos o grau de frio ou calor presente na pessoa e respectivos sintomas. Embora as excrecções na Sinusite tendam a ser mais espessas e amarelas e na Rinite mais líquidas e brancas, o quadro geral com os restantes sinais e sintomas dar-nos-á uma perspectiva mais clara do padrão de desarmonia e de temperatura envolvidos. Além disso, é muito frequente ambas as patologias surgirem juntas como queixa pela mesma pessoa. Da mesma forma, procuramos compreender qual o (ou os) órgãos mais afectados para adaptar a direccção do tratamento correctamente. Na milenar compreensão e estudo desta Medicina é analisada as relações entre os órgãos e suas funções. No caso da Sinusite, podemos de imediato associar ao órgão Pulmão e sistema respiratório. No entanto, não quer dizer que este seja o único órgão e sistema afectado. A título de exemplo, é comum encontrar o Baço-Pâncreas e os Rins também debilitados, já que estes órgãos desempenham também importantes funções no metabolismo e circulação dos líquidos no nosso corpo. Dependendo dos restantes sinais e sintomas do paciente, ainda outros órgãos podem ser identificados como causas ou agravantes para a queixa em causa. Também a alimentação é fundamental de ser avaliada. Nas consultas de Medicina Chinesa fazemos a revisão alimentar e sugerimos as respectivas recomendações de alteração na dieta, sobretudo quando se confirma a suspeita de que determinados alimentos que a pessoa ingere regularmente, estão a agravar a sintomatologia, como sendo lacticínios e derivados, alimentos picantes quentes, entre outros. De referir que a Dietética é um dos métodos terapêuticos utilizados na Medicina Chinesa, pelo que a alimentação constitui factor determinante não só para a nossa saúde em geral, mas também como tratamento de diversas patologias. Existem inclusive muitos alimentos bons, saudáveis e nutritivos, mas que pelas suas características de temperatura, sabor ou acção, possam não ser aconselhados em determinado momento e a determinada pessoa consoante o seu quadro clínico. A Acupuntura tem demonstrado excelentes resultados neste tipo de quadros e sintomatologia. Além de aliviar os sintomas, beneficia os órgãos e as suas funções vitais, melhora o quadro geral de circulação dos líquidos, contribui para melhoria do sistema respiratório e imunitário, entre outros benefícios e efeitos. Mediante o caso, pode ainda ser utilizado outro método terapêutico como sendo a fitoterapia, através do aconselhamento de plantas medicinais sob a forma de chá, comprimidos, sprays ou suplemento. Marque a sua consulta. Ana Sofia Rodrigues® © Todos os direitos reservados
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No Dia da Mulher escrevo sobre a saúde feminina.
O grande público da Medicina Tradicional Chinesa (e de outros métodos e abordagens naturais), é sem dúvida o público feminino. São muitas as patologias e sintomas que podem afectar a saúde, a vida e o quotidiano da mulher, sobretudo nesta sociedade actual, onde o stress, as responsabilidades e tarefas diárias do trabalho e da família se acumulam, gerando tensão emocional e física. São muitas as lacunas nos hábitos e estilo de vida saudável de muitas mulheres, como sendo o excesso de trabalho e responsabilidades, a falta de descanso, a ausência de uma alimentação equilibrada e nutritiva, uma correcta estão emocional. Na linguagem da Medicina Chinesa pode dizer-se que a Mulher representa o Yin e o Homem o Yang. O Yin, no que diz respeito ao corpo humano, relaciona-se com os líquidos e com o sangue, a parte interior e órgãos internos, com a parte inferior do nosso corpo. O Yin representa também aquele lado tão bem conhecido das mulheres: o emocional. Com a evolução dos tempos, a Mulher adquiriu imensas competências que por um lado lhe permitiram desenvolver autonomia e poder pessoal, por outro lado, o seu aspecto Yin tem vindo a ser negligenciado. O aspecto Yang tomou forma e terreno. De referir que todos temos um aspecto Yin e outro Yang, sejamos homens ou mulheres. No equilíbrio entre os dois (Yin e Yang) é onde reside a saúde e o bem-estar. Naturalmente que a Mulher é – ou deveria ser – mais Yin do que o Homem. Tendencialmente a Mulher sofre mais problemas e desordens associadas a questões de sangue e o Homem a questões de Qi – energia. Os órgãos mais afectados na mulher tendem a ser o Fígado (com papel determinante na gestão emocional e na menstruação), o Coração (com determinantes funções mentais e emocionais -Shen - e na produção e circulação do sangue), o Baço (associado à alimentação e digestão, mas também com papel importante na produção de sangue e da energia vital e ainda com funções fundamentais intelectuais), os Rins (essência). De salientar que os órgãos à luz da Medicina Chinesa, não correspondem apenas à visão dos mesmos na Medicina Convencional – cada órgão tem funções energéticas, mentais, emocionais e fisiológicas. É, portanto, fundamental a atenção e cuidado a ter para com todos os órgãos do nosso corpo, nos seus vários aspectos, para viver com saúde - quer ao nível mental, como emocional ou física. O útero da mulher tem também um papel fundamental, não só na regulação e funções relativas à menstruação e de reprodução, mas também a um nível mental e emocional, representando a relação que existe num eixo entre os órgãos Coração e Rim. O útero tem também uma espécie de “armazém de memórias emocionais”, sobretudo memórias relacionadas com actos sexuais. Entre as várias desordens e patologias, posso aqui citar algumas das mais comuns como as enxaquecas, os problemas menstruais e outros sintomas consequentes destes (dismenorreia, amenorreia, TPM, tensão mamária, entre outros), corrimento vaginal (leucorreia), as infecções urinárias, a candidíase e outros problemas do sistema genito-urinário, problemas do sistema nervoso como a depressão e a ansiedade, a endometriose, os ovários poliquísticos, questões de infertilidade, a menopausa, entre outras patologias que não sendo apenas do foro feminino, tendem a ter maior incidência nas mulheres (como por exemplo a fibromialgia). A Medicina Tradicional Chinesa, na sua visão holística, compreendendo as diversas relações entre os sistemas e órgãos, bem como a relação entre a alimentação ou mesmo as emoções e o corpo físico, é munida de conhecimento e de técnicas milenares, naturais e não invasivas, para ajudar a prevenir e tratar estas e outras Patologias na Mulher. Ana Sofia Rodrigues® ©Todos os direitos reservados |
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