Aprender
Aprender. Experimentar. Transformar.
Eventos criados para todos os que desejam compreender melhor a sua saúde física, mental e emocional — através de uma abordagem natural, unindo a sabedoria da Medicina Tradicional Chinesa ao desenvolvimento pessoal e à inteligência emocional.
Cada encontro é pensado para:
A minha missão nestes eventos é simples: partilhar conhecimento útil, despertar reflexão interna e inspirar mudança real — com leveza, clareza e profundidade.
Eventos criados para todos os que desejam compreender melhor a sua saúde física, mental e emocional — através de uma abordagem natural, unindo a sabedoria da Medicina Tradicional Chinesa ao desenvolvimento pessoal e à inteligência emocional.
Cada encontro é pensado para:
- Levar o participante a conhecer-se melhor
- Despertar consciência sobre o corpo e as emoções
- Promover equilíbrio, bem-estar e autonomia
- Fornecer ferramentas práticas e aplicáveis no dia-a-dia
A minha missão nestes eventos é simples: partilhar conhecimento útil, despertar reflexão interna e inspirar mudança real — com leveza, clareza e profundidade.
Formatos disponíveis
- Online — na Academia Ana Sofia Rodrigues
- Presenciais — abertos ao público ou em formato corporativo