Alimentação Energética

- A Alimentação à luz da Medicina Tradicional Chinesa -

"Que o seu remédio seja o seu alimento
e que o seu alimento seja o seu remédio"

Hipocrates

O tema da Alimentação é muito vasto, complexo e profundo. Inúmeras abordagens e inúmeras dietas podem ser estudadas e aplicadas no nosso dia-a-dia e na nossa dieta regular.

Neste Workshop teórico, não vamos definir dietas, vamos sim ganhar consciência alimentar. Vamos abordar os princípios e conceitos base da Dietética Chinesa para uma alimentação mais equilibrada, consciente e saudável.

De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, os alimentos têm efeitos no nosso organismo através da sua temperatura, forma de preparação e cozedura, sabor, acção e tropismo. Vamos falar dos alimentos, de acordo com as suas características energéticas e relação dos mesmos com os órgãos do nosso corpo numa prespectiva de saúde e bem-estar. Vamos ainda compreender o que nos faz bem e o que nos faz mal - determinado alimento pode ser muito benéfico para uma pessoa, e prejudicial para outra.

PROGRAMA

Contextualização: MTC e Dietética Chinesa
O Processo Digestivo à luz da MTC
Funções dos principais órgãos ao nível físico, mental e emocional
A importância do Baço-Pâncreas
Conceitos de Temperatura do Alimentos
Padrões de Frio - Humidade - Calor
Formas de preparação e cozedura
Os excessos
O Equilíbrio
Patologias Comuns associadas à Alimentação

LOCAL E DATA:
Próxima edição a anunciar brevemente

OFERTAS:

Inclui oferta de Ebook
Inclui oferta 15% de desconto na primeira consulta clínica com Ana Sofia Rodrigues

NOTAS E REQUISITOS:

Para versão on-line: o Workshop decorre via Zoom. Os participantes recebem o link para ter acesso e entrar na formação, no dia e hora marcados; Os Participantes deverão ter a opção de vídeo ligada com visualização do próprio em sala
Vagas limitadas;
Apenas serão consideradas as inscrições com envio prévio do comprovativo do respetivo pagamento
Cancelamentos ou desistências, até 15 dias antes do evento, o valor é reembolsável, após esse período o valor não é reembolsável
Os conteúdos fornecidos neste Workshop não dispensam os cuidados médicos habituais
Os conteúdos do presente Workshop têm todos os direitos reservados ao abrigo da marca nacional registrada Ana Sofia Rodrigues® Saúde & Desenvolvimento Pessoal

O que dizem sobre este Workshop?

Mais testemunhos

"Participar desse Workshop, ajudou me a ter mais consciência sobre o efeito da alimentação energética na minha vida. Aprender a ouvir, sentir os sinais que o nosso corpo nos dá é de suma importância. Fomos bem recepcionados, tivemos liberdade para tirar dúvidas, se bem que o conteúdo foi nos passado com muita clareza e objectividade pela palestrante Ana Sofia. Diga se que tem um alto astral e uma paz contagiante. Adorei recomendo a todos seja na área profissional ou pessoal. Gratidão"

Lidiani Rangel

Se pretende mais informações ou reservar o seu lugar no evento, por favor preencha o seguinte Formulário e em breve entraremos em contacto consigo.

SOBRE ANA SOFIA RODRIGUES:
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa (MTC) & Desenvolvimento Pessoal e Humano. Além de Terapeuta Clínica desde 2012, é também Formadora Certificada, realizando Workshops ao público em geral e em Empresas desde 2014 e Facilitadora de Retiros Vivenciais Terapêuticos desde 2016. O seu trabalho resulta da união da sabedoria milenar da MTC - à qual se dedica desde 2008 - e do Desenvolvimento Pessoal - ao qual se dedica desde 2001 – com o objectivo de melhorar a qualidade de vida de quem a procura, quer ao nível físico, como mental, energético ou emocional.

Pode saber mais sobre a Formadora aqui.