Inteligência Emocional
Aprender e desenvolver Inteligência Emocional deveria ser conteúdo obrigatório no nosso sistema de ensino e educação, desde idade muito jovem. A importância de saber reconhecer as nossas emoções, nomeá-las, saber geri-las, identificar os nossos pontos fortes e fracos, saber comunicar consciente, correcta e eficazmente, saber escutar, saber criticar, saber quando parar e conhecer os nosso limites... Tudo isto e muito mais faz parte do mundo da Inteligência Emocional.
Embora Darwin já tenha referido a importância da expressão emocional para a nossa sobrevivência, foi apenas na década de 90 que esta área ganhou fama, terreno e curiosidade. Estudos recentes levados a cabo por um dos pioneiros e nomes ressonantes do estudo da Inteligência Emocional, Daniel Goleman, revelam que as pessoas de maior sucesso, ao contrário do que seria esperado e conhecido até então, não são apenas as que são munidas de maiores capacidades intelectuais, mas sim e também, de inteligência emocional.
Encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção é essencial, pois ambas são necessárias para o nosso desenvolvimento, para alcançar o sucesso, para as nossas relações interpessoais, para melhorar a nossa saúde, quer seja física, mental ou emocionalmente.
Embora Darwin já tenha referido a importância da expressão emocional para a nossa sobrevivência, foi apenas na década de 90 que esta área ganhou fama, terreno e curiosidade. Estudos recentes levados a cabo por um dos pioneiros e nomes ressonantes do estudo da Inteligência Emocional, Daniel Goleman, revelam que as pessoas de maior sucesso, ao contrário do que seria esperado e conhecido até então, não são apenas as que são munidas de maiores capacidades intelectuais, mas sim e também, de inteligência emocional.
Encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção é essencial, pois ambas são necessárias para o nosso desenvolvimento, para alcançar o sucesso, para as nossas relações interpessoais, para melhorar a nossa saúde, quer seja física, mental ou emocionalmente.
PROGRAMA:
Emoções:
Inteligência Emocional:
LOCAL E DATA:
Próxima edição a anunciar brevemente
OFERTAS:
NOTAS E REQUISITOS:
Emoções:
- Origem da Palavra
- Etapas da Emoção
- Emoções Primárias e Secundárias
- Funções das Emoções
- Cérebro Trino
- Emoção e a razão
- Emoção e / ou Sentimentos
Inteligência Emocional:
- História
- Definições e Conceitos
- Competências e Habilidades
- Reconhecer e Gerir Emoções
- Dimensões da Inteligência Emocional
- Gestão Emocional
- Comportamentos
- Comunicação Assertiva
LOCAL E DATA:
Próxima edição a anunciar brevemente
OFERTAS:
- Inclui oferta de Ebook
- Inclui oferta 15% de desconto na primeira consulta clínica com Ana Sofia Rodrigues
NOTAS E REQUISITOS:
- Vagas limitadas;
- Apenas serão considerados válidos os lugares reservados, após pagamento e inscrição concluída e confirmada;
- Para versão on-line: o Workshop decorre via Zoom. Os participantes recebem o link para ter acesso e entrar na formação, no dia e hora marcados; Os Participantes deverão ter a opção de vídeo ligada com visualização do próprio em sala
- Cancelamentos ou desistências, até 15 dias antes do evento, o valor é reembolsável; após este período o valor não é reembolsável
- Os conteúdos fornecidos neste Workshop não dispensam os cuidados médicos habituais
- Os conteúdos do presente Workshop têm todos os direitos reservados ao abrigo da marca nacional registrada Ana Sofia Rodrigues® Saúde & Desenvolvimento Pessoal
SOBRE ANA SOFIA RODRIGUES
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa (MTC) & Desenvolvimento Pessoal e Humano. Além de Terapeuta Clínica desde 2012, é também Formadora Certificada, realizando Workshops ao público em geral e em Empresas desde 2014 e Facilitadora de Retiros Vivenciais Terapêuticos desde 2016. O seu trabalho resulta da união da sabedoria milenar da MTC - à qual se dedica desde 2008 - e do Desenvolvimento Pessoal - ao qual se dedica desde 2001 – com o objectivo de melhorar a qualidade de vida de quem a procura, quer ao nível físico, como mental, energético ou emocional.
Pode saber mais sobre a Formadora aqui.
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