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No Dia da Mulher escrevo sobre a saúde feminina.
O grande público da Medicina Tradicional Chinesa (e de outros métodos e abordagens naturais), é sem dúvida o público feminino. São muitas as patologias e sintomas que podem afectar a saúde, a vida e o quotidiano da mulher, sobretudo nesta sociedade actual, onde o stress, as responsabilidades e tarefas diárias do trabalho e da família se acumulam, gerando tensão emocional e física. São muitas as lacunas nos hábitos e estilo de vida saudável de muitas mulheres, como sendo o excesso de trabalho e responsabilidades, a falta de descanso, a ausência de uma alimentação equilibrada e nutritiva, uma correcta estão emocional. Na linguagem da Medicina Chinesa pode dizer-se que a Mulher representa o Yin e o Homem o Yang. O Yin, no que diz respeito ao corpo humano, relaciona-se com os líquidos e com o sangue, a parte interior e órgãos internos, com a parte inferior do nosso corpo. O Yin representa também aquele lado tão bem conhecido das mulheres: o emocional. Com a evolução dos tempos, a Mulher adquiriu imensas competências que por um lado lhe permitiram desenvolver autonomia e poder pessoal, por outro lado, o seu aspecto Yin tem vindo a ser negligenciado. O aspecto Yang tomou forma e terreno. De referir que todos temos um aspecto Yin e outro Yang, sejamos homens ou mulheres. No equilíbrio entre os dois (Yin e Yang) é onde reside a saúde e o bem-estar. Naturalmente que a Mulher é – ou deveria ser – mais Yin do que o Homem. Tendencialmente a Mulher sofre mais problemas e desordens associadas a questões de sangue e o Homem a questões de Qi – energia. Os órgãos mais afectados na mulher tendem a ser o Fígado (com papel determinante na gestão emocional e na menstruação), o Coração (com determinantes funções mentais e emocionais -Shen - e na produção e circulação do sangue), o Baço (associado à alimentação e digestão, mas também com papel importante na produção de sangue e da energia vital e ainda com funções fundamentais intelectuais), os Rins (essência). De salientar que os órgãos à luz da Medicina Chinesa, não correspondem apenas à visão dos mesmos na Medicina Convencional – cada órgão tem funções energéticas, mentais, emocionais e fisiológicas. É, portanto, fundamental a atenção e cuidado a ter para com todos os órgãos do nosso corpo, nos seus vários aspectos, para viver com saúde - quer ao nível mental, como emocional ou física. O útero da mulher tem também um papel fundamental, não só na regulação e funções relativas à menstruação e de reprodução, mas também a um nível mental e emocional, representando a relação que existe num eixo entre os órgãos Coração e Rim. O útero tem também uma espécie de “armazém de memórias emocionais”, sobretudo memórias relacionadas com actos sexuais. Entre as várias desordens e patologias, posso aqui citar algumas das mais comuns como as enxaquecas, os problemas menstruais e outros sintomas consequentes destes (dismenorreia, amenorreia, TPM, tensão mamária, entre outros), corrimento vaginal (leucorreia), as infecções urinárias, a candidíase e outros problemas do sistema genito-urinário, problemas do sistema nervoso como a depressão e a ansiedade, a endometriose, os ovários poliquísticos, questões de infertilidade, a menopausa, entre outras patologias que não sendo apenas do foro feminino, tendem a ter maior incidência nas mulheres (como por exemplo a fibromialgia). A Medicina Tradicional Chinesa, na sua visão holística, compreendendo as diversas relações entre os sistemas e órgãos, bem como a relação entre a alimentação ou mesmo as emoções e o corpo físico, é munida de conhecimento e de técnicas milenares, naturais e não invasivas, para ajudar a prevenir e tratar estas e outras Patologias na Mulher. Ana Sofia Rodrigues® ©Todos os direitos reservados
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