Cuida do teu jardim

“O segredo não é correr atrás das borboletas…é cuidar do jardim para que elas venham até si” – Mário Quintana

Esta é uma frase com a qual muito me identifico e que consta como apresentação no meu site há largos anos. A analogia desta frase, é a mensagem clara que passo aos meus clientes e alunos.

Cuidar no nosso jardim, significa cuidar do nosso corpo, da nossa mente, do nosso coração. Significa aprender a respeitar o nosso corpo, a reconhecer as nossas emoções, a acalmar a nossa mente. Significa que o nosso corpo é o nosso lar, o nosso jardim, e deve ser cuidado e devidamente nutrido, como quando se trata da terra onde queremos semear e ver crescer algo. Significa que o respeito por nós próprios, pelas nossas necessidades e diferenças, não deve ser esquecido e sempre privilegiado.

E nada disto significa que o jardim estará sempre lindo, vivo e colorido, sem nenhuma erva daninha, sem nenhuma planta que seque ou alguma flor que morra e como tal, se renova. A semente inicia o seu processo no escuro e envolvência da terra e só aos poucos vai desabrochando, ganhando vida, forma, extensão, cor, força. E nem todas as flores podem ser da tua preferência. E algumas poderão mesmo ter espinhos. Há assim momentos de renovação, de deixar cair as folhas, de voltar a semear, de voltar a crescer. Momentos de desafios, de maior dedicação, momentos de espera e momentos de transformação.  
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Assim é no teu jardim da vida.
 
© Ana Sofia Rodrigues® | Todos os direitos reservados