Sobre os desafios

Para mim há dois tipos de desafios: os que escolhemos e os que não escolhemos. E os primeiros são essenciais para lidar com os últimos.

Começo pelos desafios que não escolhemos. Esses são todos aqueles que teimam em aparecer e que normalmente fazem parte da… vida!  Falo de tipo de desafio de… de repente ficar desempregado… de repente ficar solteiro… de repente surgirem uma série de despesas extras que nos esvaziam rapidamente os bolsos… o desafio de perder alguém que nos é querido e próximo… o desafio de ficar doente… e muitos outros exemplos poderia dar…

Estes são os desafios que não podemos evitar. Fazem parte da vida. Às vezes quase nos enlouquecem, bem sei. Muitas vezes achamos até que não vamos ultrapassar, superar. Mas a resiliência do Ser Humano normalmente vence. Estes fazem parte e não há como fugir. Basta estar vivo. Poderás contornar algum, com diferentes escolhas na tua vida, sim. No entanto, mais tarde ou mais cedo, qualquer outro tipo de desafio surgirá. E numa boa parte das vezes, são dolorosos. Mas também na maioria das vezes (ou mesmo sempre) fazem-nos crescer.

Por mais que nos equilibremos, trabalhemos o nosso estado interior, desenvolvimento pessoal, inteligência emocional, saúde e tudo mais, não deixaremos nunca de ter desafios. Desengane-se quem assim pensa. Se entraste no caminho do autoconhecimento e terapias, julgando que ficarás iluminado e imune aos desafios, lamento informar que tal, não é possível. Isso não muda. O que muda, és tu. Se fizeres bem o “trabalho de casa”, claro. O que muda, é a forma como lidas e reages aos desafios. Eles não desaparecem. A mudança é de dentro para fora, não o oposto.

Então como lidar com eles? Brilhante questão! Eis a minha resposta: escolhendo os outros desafios! Os desafios que escolhes. Aqueles que, mesmo com medo, enfrentas. Aqueles que, mesmo com dificuldades, tentas. Falo daquele tipo de desafio de te colocares fora da tua zona de conforto, de apostares no teu crescimento interno e não externo. No desafio de seguir um sonho. No desafio de começares a dizer o que realmente pensas e sentes. No desafio de olhares para dentro, descobrires e encarares as tuas emoções. Enfrentares os teus medos. Superares as tuas dores. No desafio de te mexeres em vez de ficares parado (ou parares em vez de te mexeres – tudo depende de onde está a tua zona do conforto. Se não páras porque tens medo de sentir, então pára. Se não ages porque tens medo do que podes alcançar ou porque duvidas de ti mesmo, então mexe-te!).

Reinventa-te. Os grandes génios da nossa História não inventaram nada à primeira tentativa e num dia. 

® Ana Sofia Rodrigues | Saúde e Desenvolvimento Pessoal
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